Recentemente estivemos na comemoração de aniversário dos meu sobrinhos, Lucas e Miguel.
E nesta ocasião percebi o quanto seria importante preparar docinhos 100% saudáveis para o meu bebê e levar na bolsa quando for em algum evento.
Vem comigo, fazer um "brigadeiro" de colher 100% saudável, zero açúcar e zero lactose.
Para isto vamos precisar de:
1 colher de sopa de abacate.
3 rodelas de banana, de preferência bem madura.
1/2 colher de sobremesa de cacau em pó 100%.
Com um garfo amasse todos os ingredientes
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E os misture. |
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